Facilitador de Retiro

Sabino Raul Soares

Sabino Raul Soares Considera-se uma pessoa muito positiva, alegre, criativa, apaixonada, sensível e que acredita que é primeiro necessário cuidar do nosso coração para depois poder-se cuidar verdadeiramente dos outros. Tem dedicado os últimos 9 anos da sua vida a ensinar e partilhar a crianças, jovens, professores e pais como obter um verdadeiro equilíbrio entre o corpo, emoções e mente e, consequentemente, lidar melhor com o stress.

É professor numa escola pública, criador do Programa Bkind (Mindfulness), organiza retiros Mindfulness para famílias, é autor do livro sobre Mindfulness “Stop! Respira! Decide!” e é também fundador da Ecstatic Dance Faro e Lagoa, que se pode traduzir como “Dança Êxtase”, ou seja uma dança consciente que reúne muitas pessoas todos os meses levando-as a atingir estados meditativos através do movimento livre, ritmo natural e sabedoria do corpo. É através do Mindfulness, da dança consciente, das formações, retiros e cursos que organiza, que tenta trazer uma vida com maior qualidade, verdade, alegria de viver e leveza à sua comunidade pois acredita que cada um de nós tem o poder e capacidade de contribuir para uma vida mais positiva e feliz para as pessoas que se encontram à nossa volta.

O Mindful Yoga aplica os ensinamentos tradicionais da atenção plena à prática física do yoga, oferecendo percepções ainda mais profundas da mente e uma abordagem verdadeiramente transformadora da sua prática.

Viajar com a The Travel Tool é...

Todos sonhos são realizados contigo - és melhor líder do mundo e contigo podemos ficar completamente confiantes que a próxima viagem será melhor do que anterior!

Lesya Rozna

Viajar com The Travel Tool é espetacular e o mais maravilhoso é sentir a preocupação que os Líderes têm connosco de nos fazer sentir em casa e sermos tratados como família!

Armanda Bandeiras

Decidi dar um presente a mim mesma! Não imaginei ser tão imensa e intensa a surpresa... Viajar, retirar-me, querer conhecer outros lugares, vivências, pessoas, de outra forma, num roteiro diferente. De sorriso aberto e abraços seguros, cada percurso ganha sentido e o entusiasmo lidera o grupo. Difícil verbalizar o sentido que encontramos em cada momento, em cada fuga, em cada viagem... sempre única!

Carla Santos

A vida não são as experiências e amizades que nós fazemos. São as emoções que sentimos com as amizades e experiências que vivemos. E esta viagem deu-me um ano inteiro de emoções que me proporcionaram lições e amizades para o resto da vida.

Dinis Rodrigues

Viajar com a the travel tool é como ter uma outra família a descobrir o mundo. Excelentes destinos e roteiros, sempre com grande profissionalismo, amizade e boa disposição.

Rita Carneiro

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